La rigidez mental, este bloqueo que nos impide crecer, es una actitud mental, basada en nuestra propia inseguridad, que nos hace aferrarnos a viejos patrones de ideas o creencias, muchas de ellos limitantes, y considerarlos como verdades absolutas. ¿En qué consiste? Este patrón cognitivo y conductual, encarcela nuestra mente, cerrandola a otras perspectivas, y nos obliga a actuar de forma inflexible, cerrándonos por completo al cambio. Nos atrapa en un bucle cerrado que nos impide crecer, limita nuestra capacidad de adaptación, merma nuestra creatiidad, y nos encadena a viejos modelos de pensamiento que bloquean nuestro progreso y no nos dejan avanzar. Cuando la sufrimos, no concebimos otra forma de percibir…